Affiche - Culpabilité réelle ou culpabilité imaginaire

Envier ou avoir envie - Raphaëlle Laubie - Librairie Eyrolles

« Non congruence ou congruence » est un outil qui permet de porter une introspection sur ce que nous vivons versus ce que nous choisissons de montrer

Affiche - Culpabilité réelle ou culpabilité imaginaire

Pôcorec - Un livre sur la culpabilité

« Mon coquillage » est un outil qui aide à s'arrêter à soi, comme on prendrait le temps de coller un coquillage à son oreille pour écouter son doux

Affiche - Mon coquillage

Elle Culpabilise Safe Shipping

Affiche - Le bocal de la tristesse

« Comparaison infériorisante ou inspirante » est un outil qui aide à basculer de la comparaison qui tourbillonne dans l’infériorité à la comparaison

Affiche - Culpabilité réelle ou culpabilité imaginaire

Affiche - Culpabilité réelle ou culpabilité imaginaire

Kit sur la culpabilité

« Écosentiments » est un outil qui aide à prendre conscience des sentiments qui nous habitent par rapport aux déséquilibres climatiques et leurs

Affiche - Culpabilité réelle ou culpabilité imaginaire

Dans un monde où les émotions guident chaque pas, Billie, un être sensible, ressent tout intensément. Les déclencheurs, qu'ils soient doux ou amers,

Affiches - Billie en 5 étapes

« L'auto-compassion » est un outil qui aide à développer la bienveillance envers soi-même lorsque nous sommes réactif.ves et blessé.es.

Affiche - Auto-compassion

Affiche - Culpabilité réelle ou culpabilité imaginaire

Le premier jour du printemps, Nancy Tucker

Trousse d'intervention É•mot•ion